Q. guys..yg paling efektif buat mengecilkan badan yg mana ya?klo misal sama2 dilakuin secara rutin lebih efektif renang ato aerobik????
A. lebih efektif aerobik
Laporan senam aerobik?
Q. w disuruh buat laporan . nah laporannya itu apa aja ya ? yg dimuat ? selain tujuan ma manfaatv
A. Liat disini aja buat laporannya http://carabadansehat.blogspot.com/2013/01/manfaat-senam-aerobik-bagi-kesehatan.html?m=1
tempat senam/aerobik di medan?
Q. tlg info tempat senam/aerobik/fitness di Medan yang khusus wanita. KHUSUS ye.
A. di thamrin plaza ada tuh senam/aerobik..coba aja. tp klo fitness khusus ce ga tau tuh krn biasa dihotel2 jg campur ama co tp gpp kok...:)
Apakah lat aerobik kontra dg skt ambaiaen?
Q. sya 26th,single,dl pernah di diagnosa ambaien.dh diterapi smbh.skrg dianus kdg perih stlh BAB serta kluar darah segar.ahkir2 ini ikt senam aerobik 2x semgu,dg latihan static contraksi pd otot2 dasar panggul.yg sy tnykan,apa kan latihan itu kontra indikasi dg ambaien saya..?trmksh.
A. Penyakit ambeyen berkaitan pada sistim pencernaan, memang senam aerobik berpengaruh pada sistim urat saraf tapi tidak mempengaruhi masalah sakitnya sementara BAB lebih mengarah pada sistim pencernaan serta usus besar sedangkan senam berperan terhadap urat2 tubuh jadi tidak mempengaruhi langsung. Sementara BAB perih dan sakit lebih di titik beratkan pada pola makan seperti makanan berserat, sayur2an minum air putih yg banyak. Semoga bermanfaat
ada yang punya video senam aerobik?
Q. punya link download senam aerobik tidak? lok bisa jangan di 4shared yang downloadnya bisa diresume
A. http://www.youtube.com/results?search_query=aerobik
Powered by Yahoo! Answers
No comments:
Post a Comment